沈畅，女，中南大学外国语学院英语11级本科生。上学期间，她始终要求自己保持积极向上的乐观心态，努力使自己在各方面全面发展，从而成为一名专业能力强，综合素质高的当代优秀大学生。
    一、思想方面
    在思想上，她积极进取，用实际行动践行社会主义核心价值观，保持与时俱进，贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家的发展形势，以及国内外的局势变化。时时以一名优秀青年党员的标准来严格要求自己。大学伊始便递交了入党申请书，并作为第一批被培养的同学参加高级党课，党课结业后更是积极学习党的相关理论知识，由于学习工作期间表现优异，五四评优期间被班级推选为“入党积极分子”，但她并未骄傲自满，而是将之作为对于自己的一种鞭策，继续在生活学习中帮助同学，时时发挥青年党员的先进性和代表性，最终于2012年12月20日，光荣地成为了一名预备党员。如期转正后，先后担任学生第一党支部书记、学生第一党支部第一副书记，在整体支部的努力下，所辖支部在2013年产生优秀党员一名。与此同时用积极的行动表达对党的热爱与崇敬——2013年5月组织了主题为“讲团结、讲发展、讲真话”党委下发文件学习活动，不仅加深了自己对党的跟进一步的认识，还让基础党员高效了解了党内组织构成以及党员队伍建设的基本要求等相关知识。
    二、学习方面
    在学习方面，她学习主动认真，勤奋刻苦，成绩名列前茅，在2011-2012学年取得综合排名第八名的好成绩。先后获得“国家励志奖学金” “中南大学一等奖学金”和“中南大学二等奖学金”，大学生关怀奖学金。同时在学有余力的情况下积极主动扩充相关知识，积极参加课外实践活动，参与了“陕西省秦始皇帝陵博物院”志愿中英文讲解工作，在为期15天的志愿工作里，她累计接待外国游客102名，服务他人的同时，大大提高了口语水平。在两年的刻苦学习下，顺利取得了英语专业四级口笔试证书，并发表题为《浅析中高考政策改革背景下李阳疯狂英语相关教学法的应用》的学术论文一篇。
    三、工作方面
    大学期间担任正年级长，在工作期间认真传达辅导员的指示和通知，积极配合辅导员和团学会工作，工作期间开创性地建立了班长早会制度，顺利地辅助辅导员完成从新生入学到走向正轨的任务。
    在第一年工作期间，校学工部组织了一次班长培训会，在培训结束后，她以一场名为《作为学生工作者如何关注女大学生心理》的班会赢得了“班长培训班优秀学员”的称号。
    工作上她积极主动，在完成分内之事的同时，主动与土木工程学院的年级长一起组织了一场院级定向越野活动，在前期策划，中期执行的努力下，终于在2012年4月7号下午两点如期举行并圆满结束。外语院1102班1103班以及1105班的同学，分别取得了第一、第二名的好成绩。此次活动两院共计400余人参加，影响范围广泛，意义深远。
    2012年9月，学校迎新工作如期展开，作为外国语学院迎新工作总负责人，认真圆满地完成了学院交给的各项任务。迎新期间累计工作36个小时，从早上8：00便和同学们驻扎迎新总站，一直守到晚上8点，直到安排好夜班工作人员的交接后才放心离去，期间受到中南大学党委书记高文兵 “巾帼不让须眉”的高度赞扬。
    “在其位，谋其职，全心全意为同学服务”这是她对工作最基本的要求，也是她一直以来遵守的原则。在刚担任学生第一党支部支部书记时，由于是新接手，在党支部的团队凝聚力和党员先进性与代表性的建设中投入了大量的精力，先后面向大一大二大三组织了考前学习30天的活动，党委下发的重要文件学习活动，活动受到参与人员的一致好评，并得到中南大学校团委升华网的报道。
    2013年11月，作为党支部书记的她，为响应十二五规划中建设“资源节约型，环境友好型社会”的号召，与宣传委员携手校青协、有志者爱心同盟成功举办了“寒衣募捐、义卖活动”，在募捐过程中共计募捐衣物3000多件衣物，募集善款5000余元，直接受益的贫困村民达400多人，募捐活动取得完满圆满成功。
    凭借着在以上工作和活动中的优异表现，曾先后获得“优秀学生干部”、“优秀学生干部标兵”等22项荣誉称号。
    四、实践方面
    在实践方面，她始终响应党组织的号召，2014年暑假成立调研小组，接受省团委和校团委的委托，奔赴长沙各个大区调研“湖南省青年企业家发展现状”。
    2013和2012年暑期，为响应校团委“万人调研长沙”以及“喜迎十八大，奉献在基层”的号召，分别组织了“赴邵东县两市镇进行学前教育现况调查团队”，“中南大学赴湖南省长沙市食堂经营管理模式及发展战略团队”两次都得到了校团委的批示，获得专门立项，并在2013年组织的暑期社会实践后期考评中获得了“优秀实践团队”的称号，作为队长的她，也因此荣获“社会实践先进个人”表彰。
    除了积极响应学校组织的社会实践，她还先后在中国银行，湖南省中美国际训练营中担任大堂经理助理、总经理助理兼外交主管的职位，为踏入社会做好准备。在2014年5月湖南省中联重科股份有限公司和中南大学材料院团委共同举办的“中联重科杯职场挑战赛”中荣获冠军，并获得进入中联重科股份有限公司实习两个月的机会。
    她心存感恩，时刻铭记社会给予的帮助，尽自己所能，先后参加了2012中国工业经济学会论坛，中南大学有志者爱心同盟走进孤儿院关爱残障儿童活动，中南大学外国语学院团委大围山支教活动，2013年国际Jazz音乐节•长沙等志愿服务活动累计达9次之多，并多次评为“优秀志愿者”。
    五、生活方面
    在生活中，她生活简朴，外借助着两份兼职和奖学金的各项资助，实现了经济独立。为人正直，脚踏实地，待人热情，语言表达能力极强，很快与周围的人打成一片；她乐于助人，总想着帮人就是帮己。喜欢交朋友，与不同的人打交道，爱好唱歌、跳拉丁和爵士舞。
    在大学里，她用汗水播种希望，也收获了片片金黄，在苦难面前从不惧怕，挑战面前也不怯懦，始终相信，再努力一点，拼命一点，就会守得云开见月明。她用实际行动告诉身边的青年，年轻就要拼搏！