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存武陵山脉伸向酉水的群山万壑中，有一条支流叫白溪河，白溪河上游是保靖段的长潭河、碌碌河。在飘渺的云雾下三溪交会，形成幽深的峡谷峭崖叫“仙人崖”，这里坐落着一处宛若世外桃源般的自然村落一一米溪村。
地理位置
米溪村位于保靖县城东南部的阳朝乡境内，米溪境内风光旖旎，景色怡人，沟颦纵横，悬崖耸立，一条约10公里的小溪由东向_西自穿村而过，村冈溪得名。村子距县城26公里，东与古丈县古阳镇西岐村搭界，东南与葫芦镇印山、新民两村柑连，四边与尧涧村接壤。全村总面积26平方公里，由6个自然寨组成，分8个村民小组，208户人口943人，80％的村民都是向姓，是地道的土家族后裔。因为距离葫芦、水田苗乡很近，村寨相互交通、民族相互融合，形成了土家族与苗族杂居的特色。其中依山而建的土家族、苗族民居，原始古朴的自然风光，格外引人注目。
仙境一样的自然风光
仙人崖，米溪沟，是一处充满仙气的灵性之地，清新空气飘荡着山野的芳香，原汁原味的自然气息，传递着生命的觉性。其山、其崖、其洞、其水以及古树民居、田园处处弥漫着仙的味道。原生态的宁静引领你走向自己内在的心灵深处，走向苦的止息，这是你心的开始。米溪村的美是幽谧、原始的，山奇、水幽、洞灵、路险，是米溪村的四大绝景。有词赞日：“马嘶象嗷凌绝，泉流世外仙音。仙人洞里说仙人。瀑流三潭久，蛙鸣一谷深”。仙人就是传说中的土家族英雄墨连卡特，关于墨连卡特，民间有一个美丽的传说……听着故事，置身于米溪沟的“仙人崖”，看云岫缥渺，仿佛你即刻就幻化了双翼，脱离了红尘，俯视群山的巍峨。
米溪沟的仙人宴
米溪村的美食就是一席仙人宴，集十家，苗家风味为一体，特别是“腊肉炒笋子”、“酸辣糊笋子”，“红烧肉炖笋子”，山上野生“鸭脚板”，“水芹菜”， “醋泡折耳根”，水里野生的小鱼小虾，真是“无笋不成席，无野不成趣，无酒不成欢”。于是，圆圆桌子宾主围坐着。这一席三朋四友到了，那一桌姑妈舅爷来了。土酒把大碗塞得满满的，山歌把峡谷填的满满的。一股股五谷的浓香余味后的山民，讲到了丰收，道尽了亲情，侃醉了沟谷。
米溪沟的仙茶宴
米溪村是一个集奇山、异水、灵洞和仙谷于一地，汇古村、民俗、民居和野趣于一体的深闺佳人。有人说不仅是佳人，更是仙人，因为米溪村的老人是长寿的，寿长成仙，也称“仙人崖”。有人说是喝水长寿的，那流出地下的泉水，流经洞口的溪水，水源十分富裕，水质也很好，据说经专家鉴定为富硒泉水，常喝胜于仙丹；也有人说是喝茶长寿的，溪谷里空气清新，树木葱茏，山顶云雾迷蒙，适合种黄金茶，富含有机养分，古时就是皇帝贡品，有“一两茶叶一两黄金”的美誉， “仙人水”泡着“仙人茶”，喝了怎能不延年益寿呢?此景此境难道不让你感叹，“流年始悟透，淡泊做陶翁”。
居民民俗和特色饮食
米溪村坐落在仙境里，米溪村就是仙的部落。吊脚楼是米溪村常见的一种居民建筑。一般依山而建，成群分布，错落有致，既古朴自然，又雄奇壮观。吊脚楼有双吊形成的对称美，也有融入山地环境的和谐美。即便是简陋的木房子，也承载着古代“干栏”建筑遗风，多悬于高崖陡坎，或河岸溪谷之上。远远望去，更显险奇。陪衬着峭壁、仙谷、云海、飞瀑，无不相映成画，妙不可言。 |
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